Доступно в App Store

Оціни своє життя.
Побач форму.

Пройди безкоштовний тест колесо балансу життя, знайди сферу, яка потребує уваги, і перетвори її на одну щоденну звичку в застосунку.

Завантажити застосунок Пройти безкоштовний тест

Доступно на iPhone та Android

6.5 Здоров'я Кар'єра Гроші Кохання Радість Розвиток Люди Внесок

Інструмент саморефлексії, що не зупиняється на рефлексії.

1

Оціни 8 сфер

Здоров'я, Кар'єра, Гроші, Кохання, Радість, Розвиток, Люди та Внесок. Одна чесна оцінка на кожну сферу.

Почати тест →
2

Знайди патерн

Твоє колесо показує, яка частина життя несе забагато навантаження, а яка залишилась без уваги.

Читати гід →
3

Сформуй одну звичку

Перетвори найслабшу сферу на маленьку щоденну дію — і спостерігай, як колесо змінюється з часом.

Відкрити застосунок →

Одне колесо. Кожен вимір, що має значення.

🌿

Здоров'я

Тіло, енергія, сон, рух — фундамент, на якому тримається все інше.

🎯

Кар'єра

Мета, прогрес, майстерність — як твоя робота живить відчуття сенсу.

💰

Гроші

Стабільність, свобода, спокій — твої стосунки з достатком.

💛

Кохання

Стосунки, близькість, зв'язок — найглибші зв'язки, які ти плекаєш.

Радість

Гра, творчість, задоволення — те, що запалює тебе без жодної причини.

🌱

Розвиток

Навчання, допитливість, зростання — людина, якою ти стаєш.

🤝

Люди

Друзі, родина, спільнота — мережа стосунків, що тебе тримає.

🌍

Внесок

Віддача, вплив, спадщина — те, що ти пропонуєш світу поза собою.

Не просто діагностика. Щоденна практика.

01

Тест колесо балансу життя

Одне запитання на сферу. Чіткий знімок того, куди насправді йде твоя енергія, увага і задоволеність.

Старт
02

Персональні пропозиції звичок

91 підібрана звичка під твій патерн життя, тож наступний крок достатньо малий, щоб зробити його вже сьогодні.

Дія
03

Щоденний трекер звичок

Відстежуй звичку, привʼязану до обраної сфери. Серії важливі, але колесо тримає звичку звʼязаною з твоїм життям.

Практика
04

Цілі з підзадачами

Коли однієї звички замало, постав конкретну ціль, розбий її на завдання і тримай на видноті поряд зі щоденним планом.

План
05

Щомісячне повторне оцінювання

Переоцінюй ті самі сфери з часом і бачи, чи справді твої дії рухають ті частини життя, які для тебе важливі.

Огляд
06

Щоденник, настрій, годинник

Додай контекст записами в щоденнику і фіксацією настрою, а звички тримай легкими завдяки підтримці Apple Watch.

Глибина

8

Сфер життя

91

Підібраних звичок

60с

До першого інсайту

Я малював колеса життя на папері понад десять років і мріяв, щоб з'явився такий застосунок. Він робить усе, що мені потрібно. Завдання відстежують прогрес формування звичок, а цілі розподілені за сегментами колеса життя.

— Майк, Каліфорнія

Все, що потрібно знати

Що таке колесо балансу життя?
Колесо балансу життя — це коучингова методика, яка допомагає наочно побачити задоволеність ключовими сферами життя на одній діаграмі. Оцінюючи кожну сферу від 1 до 10, ти одразу бачиш, де все добре, а на чому зосередитись далі. LifeWheel перетворює це на щоденну практику з персональними звичками і цілями.
Як почати?
Завантаж LifeWheel безкоштовно. Менш ніж за 60 секунд ти відповіси на одне запитання по кожній сфері життя, щоб отримати початковий знімок балансу. Далі застосунок формує персональний план звичок, який починається з однієї звички в перший день і поступово вибудовує повноцінну щоденну практику до другого тижня.
LifeWheel безкоштовний?
Так, LifeWheel безкоштовний для завантаження і використання. Преміум-підписка відкриває розширені функції: персональні плани звичок на основі ШІ, детальну аналітику і повний каталог із 91 звички. Преміум можна спробувати безкоштовно 3 дні.
Які 8 сфер життя відстежує застосунок?
LifeWheel відстежує Здоров'я (тіло, енергія, сон), Кар'єру (мета, прогрес), Гроші (стабільність, свобода), Кохання (стосунки, близькість), Радість (гра, творчість), Розвиток (навчання, допитливість), Людей (друзі, родина) та Внесок (віддача, вплив). Кожна сфера має власні звички, цілі й відстеження.
Як працює відстеження цілей?
Постав цілі, привʼязані до будь-якої сфери життя, розбий їх на підзадачі й заплануй у щоденному перегляді. Можна створювати повторювані завдання для звичок і відстежувати серії. Коли ти виконуєш ціль, це змінює твою оцінку задоволеності цією сферою — тож ти бачиш реальний прогрес на колесі.
Як скасувати підписку?
На iPhone перейди в Налаштування → App Store → Apple ID → Підписки. На Android відкрий Google Play → Платежі та підписки → Підписки. Знайди LifeWheel і натисни Скасувати. Якщо скасуєш під час безкоштовного пробного періоду, оплата не стягуватиметься.

Інші методики, які розглядають люди

Ще не готовий завантажувати?
Спробуй безкоштовний тест колесо балансу.

Оціни 8 сфер життя, дізнайся свій архетип і отримай миттєвий результат — без реєстрації.

Пройти безкоштовний тест →

Твоє життя вже в русі.
Тепер побач, куди воно йде.

Безкоштовний старт. Побач своє колесо за 60 секунд.

Завантажити застосунок — безкоштовно