Name: LifeWheel - Roda da Vida e Trekker de Hábitos
Rating: 4.7 (500 reviews)
Author: LifeWheel

Question 1

O que é a roda da vida?

Accepted Answer

A roda da vida é uma metodologia de coaching que divide sua vida em áreas centrais — saúde, carreira, relacionamentos, finanças, crescimento pessoal, alegria, família e contribuição — e avalia sua satisfação em cada uma delas de 1 a 10. O app LifeWheel visualiza isso como um gráfico interativo em forma de flor, em que cada pétala representa uma área da vida. O tamanho de cada pétala mostra sua avaliação atual, facilitando ver quais áreas estão indo bem e quais precisam de atenção. Ao concluir hábitos e metas, os valores das suas áreas crescem automaticamente.

Question 2

Como o LifeWheel ajuda a criar hábitos?

Accepted Answer

O LifeWheel permite criar hábitos diários, semanais ou com frequência personalizada, ligados às suas áreas da vida. Cada hábito tem lembretes, controle de sequência (streak) e um percentual de força do hábito baseado na ciência das 66 repetições. Ao concluir um hábito, o valor da área correspondente aumenta automaticamente, dando um retorno visual de como as ações diárias melhoram seu equilíbrio geral. Acompanhe hábitos no iPhone e no Apple Watch.

Question 3

Como faço o roda da vida teste no LifeWheel?

Accepted Answer

Baixe o LifeWheel gratuitamente na App Store ou no Google Play. Em menos de 60 segundos, responda uma pergunta por área da vida para obter seu retrato inicial de equilíbrio. A partir daí, o app sugere hábitos personalizados que começam pequenos e crescem aos poucos até virar uma prática diária completa.

Question 4

O que diferencia o LifeWheel de outros trackers de hábitos?

Accepted Answer

Diferente dos apps de checklist de hábitos comuns, o LifeWheel conecta cada hábito e meta a uma área da vida, mostrando como suas ações diárias afetam seu equilíbrio geral. A visualização interativa da roda da vida, o monitoramento de humor, o diário completo, a divisão de metas em subtarefas, os valores de impacto por área e o crescimento automático das áreas criam uma experiência de desenvolvimento pessoal completa, e não apenas uma lista de tarefas.

Question 5

Quais são as 8 áreas da vida?

Accepted Answer

Por padrão, o LifeWheel acompanha 8 áreas centrais da vida: Saúde (corpo, energia, sono, condicionamento físico), Carreira (propósito, progresso, crescimento profissional), Dinheiro (segurança financeira, poupança, investimentos), Amor (parceria, intimidade, romance), Alegria (diversão, criatividade, hobbies, prazer), Crescimento (aprendizado, leitura, desenvolvimento pessoal), Pessoas (amigos, família, conexões sociais) e Contribuição (retribuir, impacto, legado). Você pode personalizar os nomes das áreas, adicionar novas ou remover as que não se aplicam.

Question 6

O LifeWheel tem app para Apple Watch?

Accepted Answer

Sim, o LifeWheel inclui um app complementar para Apple Watch, onde você vê seus hábitos diários, confere sua roda da vida e registra seu humor direto do pulso. Todos os dados sincronizam instantaneamente com o iPhone. É possível concluir hábitos pelo relógio sem precisar pegar o celular.

Question 7

O LifeWheel é grátis?

Accepted Answer

Sim, o LifeWheel é grátis para baixar, com os recursos principais disponíveis sem custo. Uma assinatura premium libera hábitos ilimitados, sincronização na nuvem entre dispositivos, estatísticas avançadas, histórico detalhado de hábitos e áreas da vida adicionais. Há planos anuais e mensais, com período de teste grátis.

Question 8

Em quais idiomas o LifeWheel está disponível?

Accepted Answer

No iPhone, o LifeWheel está totalmente traduzido para 7 idiomas: inglês, russo, ucraniano, alemão, francês, italiano e português (do Brasil). Todos os recursos, notificações push, conteúdo motivacional e a interface estão disponíveis em cada idioma. No Android, o app está disponível em inglês e russo, com mais idiomas a caminho.

Question 9

Posso acompanhar hábitos negativos, como parar de fumar?

Accepted Answer

Sim, o LifeWheel dá suporte ao acompanhamento de hábitos negativos. Crie um hábito como 'Não fumar' ou 'Sem álcool' e marque-o como hábito negativo. O app distingue corretamente entre sucesso (você evitou o hábito ruim) e falha (você recaiu), acompanhando sua sequência de dias limpos e mostrando o impacto nas suas áreas da vida.

Question 10

Como cancelo minha assinatura?

Accepted Answer

No iPhone, vá em Ajustes → App Store → Apple ID → Assinaturas. No Android, abra o Google Play → Pagamentos e assinaturas → Assinaturas. Encontre o LifeWheel e toque em Cancelar. Se você cancelar durante o período de teste grátis, não será cobrado.

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